ភាសាខ្មែរ
សារពីឯកឧត្តមរដ្ឋមន្ត្រី
ឯកឧត្តម ថោ ជេដ្ឋា រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងធនធានទឹកនិងឧតុនិយម
កម្ពុជាត្រូវការបង្កេីតអាងទឹក ស្តារអាងទឹក និងពង្រីកសក្តានុពលប្រភពទឹកដែលមានស្រាប់ដេីម្បីបំពេញនូវការស្រោចស្រព
វិស័យកសិកម្មនិងបំពេញតម្រូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទឹកស្អាត កាត់បន្ថយបាននូវគ្រោះទឹកជំនន់ និងគ្រោះរាំងស្ងួតជាអតិបរមា
វិធីការពារខ្លួននៅរដូវក្ដៅ
ផុសថ្ងៃ: 07-04-2026 | អ្នកអាន: 6 |
Shareវិធីការពារខ្លួននៅរដូវក្ដៅ
==========
២) សូមស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្ដើងៗ ពណ៌ស ឬពណ៌ក្រហម និងជៀសវាងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ខ្មៅ។ នៅពេលចេញក្រៅ ត្រូវប្រើអាវដៃវែង ខោជើងវែង ពាក់មួក ឬបាំងឆ័ត្រ។
២) សូមពិសាទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់
៣) កុំទុកដបទឹកសុទ្ធក្នុងឡាន ដែលនឹងបណ្ដាលឱ្យមានការឆាបឆេះ
៤) បើមានរោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ឈឺក្បាល ដកដង្ហើមញាប់ៗ ឬបេះដូងដើរលឿនខ្លាំង ត្រូវយកទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗជាបន្ទាន់
៥) លាបឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ (SPF 50+) មុនពេលចេញទៅក្រៅ
៦) កុមារ មនុស្សចាស់ ឬស្ដ្រីមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងបំផុត ជាពិសេសជៀសវាងទុកកូនក្នុងឡាន ឬក្នុងបន្ទប់បិទជិត
៧) បើអាច សូមជៀសវាងចេញទៅក្រៅនៅពេលកណ្ដាលថ្ងៃត្រង់ ពិសេសចន្លោះម៉ោងក្ដៅខ្លាំង (១១៖០០ថ្ងៃត្រង់ - ៣៖០០រសៀល)
៨) ត្រៀមទឹក និងប្រអប់ថ្នាំសង្គ្រោះបឋម នៅពេលមានការធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ
៩) មិនត្រូវដុតសំរាមជាដាច់ខាត ព្រោះអាចបណ្ដាលឱ្យមានផ្សែង និងជាតិពុលចូលសួត ជាពិសេសងាយស្រួលនឹងបណ្ដាលឱ្យមានការឆាបឆេះដោយកម្ទេចភ្លើង។ សូមប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច !
